| 主 催 |
（社）日本オストミー協会神奈川支部 |
| 日 時 |
平成２１年１２月６日（日）１３時３０分～１６時３０分 |
| 場 所 |
鎌倉市福祉センター |
| 交 通 |
鎌倉市御成町２０－２１ 電話０４６７－２３－１０７５ |
| 講演会 |
ストーマ保有者の日常生活 |
| 講 師 |
藤沢市湘南台病院・皮膚排泄ケア認定看護師、芦澤紀美枝様 |
| 展示会 |
補装具メーカー・販売店の補装具等の展示あり |
| 参加費 |
無料 |
| ボスター |
| 相談会（鎌倉市）のアルバム |
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協会本部 新井会長の挨拶 |
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藤沢市湘南台病院
皮膚・排泄ケア認定看護師
芦澤 紀美枝 様の講演風景 |
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| 報告 |
支部長、新井会長の挨拶につづき藤沢市湘南台病院・皮膚排泄ケア認定看護師、芦澤紀美枝さんより「ストーマ保有者の日常生活」についてお話していただきました。
[講演内容]
① ストーマの種類・・・大腸、膀胱など手術によって付いたストーマについて
② 装具の種類、形、用途別の説明、使い方について
③ 日々の皮膚のスキンケア
皮膚はバリア、保湿を保つ事がいいので、それに伴い・・・装具の剥がし方、交換時の目安の付け方（保護剤の減り方で自分の体質を知る）。
ストーマ周辺の手入れ（泡による洗浄）、装具の張り替えに邪魔になるなら体毛のカット（電気カミソリ等）。日々皮膚の観察をする。
装具を張る時、ストーマより１～２ミリ大きく穴をあけ、水分の無いよう乾いた所に貼る。
皮膚障害の原因は、排泄物、装具の粘着剤、テープのかぶれ、汗等。
手当は、皮膚のスキンケア、早めの装具交換。
④ 食事について・・・食べて悪いものは無いが、自分のお腹の調子を考えながら食べる。
☆臭いの強い物：アスパラ、ニンニク、卵、チーズ、エビ等。
☆消臭効果の物：ヨーグルト、オレンジ、クランベリージュース、パセリ。
☆ガスの出やすい物：ごぼう、芋等炭水化物、炭酸飲料、食事時の空気。
☆消化の悪い物：わかめ（海藻類）、ナッツ類。
☆下痢原因→食べ合わせ、暴飲暴食、ストレス、薬など。
（対策）・・・消化の良い物、水分を取る、続く時は病院へ。
☆便秘原因→食べ物、ストレス、水不足、運動不足。
（対策）・・・生野菜、水分摂取。
★便秘お腹が痛く吐き気のある時（腸閉塞の疑い）、ストーマから多くの出血
などは早めに病院へ。
⑤ 臭い対策・・・臭いの強い物を減らす、装具の袋交換、脱臭剤やシート利用。
⑥ 入浴・・・装具そのまま（中を出して）、入浴用に取り換えて、脱臭のついている袋はその口にテープを貼る（水が入るから）。
⑦ 運動はストーマに傷のつかないものなら何でも。自分の体力に合わせて。
⑧ 旅行は日数より多めに装具を持つ。行き先の障害者トイレの情報を得る。
⑨ 災害に備えて一週間分位は常に用意しておく。自分の装具のメーカーを知る。
⑩ 体調管理・・・手術した病院で無くても、日常生活を快適に過ごすためにトラブルが無くてもストーマ外来を受けてほしい。
[質疑応答]
・ストーマ周りの皮膚がかゆい。装具を替えたばかりでもかゆみがある。
かゆみの症状は術後５年になるが最近になってから。
目の手術をしてから急になったが、飲んだ薬で免疫力が落ちたのか？
《原因として、汗、保護剤が合わない、細菌性などあげられるが、被膜剤を塗ったり１つづつ消去してそれでもの時は病院にて原因を調べてもらう。》
・義理の弟が大腸の手術を受けた。便秘予防に牛乳を飲むと、水溶便になり管理が大変。食事で工夫したいがどうしたらいいか？
《牛乳の量の調節、温めたらなど工夫をしたらどうですか》
・弟が寝たり起きたりの生活をしているが、ディーサービスで入浴の際、装具を取り換え無いでそのまま入浴したが、それでも構わないのですか？
《構わないが、後よく装具の袋の水分を拭き取っておく》 |
